YOGA

COURS YOGA EN GROUPE

〉COURS DÉCOUVERTE UNIQUE • 10 CHF

Cours d’essai unique d’1h00. Vous rejoingnez un de nos cours yoga du trimestre pour découvrir une première fois.

Mardi 12h30, mercredi 18h ou jeudi 19h au choix (voir planning plus bas).

COURS YOGA ADULTES | PAR TRIMESTRE

Cours en petit groupe (max 6) – 1h00. Inscrivez-vous au cours de votre choix sur un trimestre complet. Voir planning trimestre hiver 2021.

LES DATES & HORAIRES

MARDI

12H30-13H30

VINYASA ASHTANGA

MERCREDI

18H-19H

HATHA YOGA

JEUDI

19H-20H

YOGA FOR CLIMBERS

TRIMESTRE HIVER 2021 • 10 COURS 295 CHF

PLANNING TRIMESTRE HIVER 2021

MARDI
12h30-13h30

avec Melissa

MERCREDI
18h-19h

avec Clotilde

JEUDI
19h-20h

avec Clotilde

30.11.2021
07.12.2021
14.12.2021
21.12.2021
28.12.2021 PAS DE COURS
04.01.2022 PAS DE COURS
11.01.2022
18.01.2022
25.01.2022
01.02.2022
08.02.2022
15.02.2022 PAS DE COURS
22.02.2022
01.12.2021
08.12.2021
15.12.2021
22.12.2021
29.12.2021 PAS DE COURS
05.01.2022 PAS DE COURS
12.01.2022
19.01.2022
26.01.2022
02.02.2022
09.02.2022
16.02.2022 PAS DE COURS
23.02.2022
02.12.2021
09.12.2021
16.12.2021
23.12.2021
30.12.2021 PAS DE COURS
06.01.2022 PAS DE COURS
13.01.2022
20.01.2022
27.01.2022
03.02.2022
10.02.2022
17.02.2022 PAS DE COURS
24.02.2022

LES DIFFERENTS TYPES DE YOGA

VINYASA

Un yoga dynamique où on enchaîne les postures en suivant le rythme de la respiration. On renforce le cœur, les muscles, et on se détend ! La Professeure s’adapte à tous les niveaux.

HATHA

Un yoga plutôt doux, avec une approche traditionnelle où l’on travaille sur les différents corps : physique, émotionnel, énergétique. Un cours où on respire, bouge son corps en conscience et où on médite. Accessible à tous et à toutes.

YOGA FOR CLIMBERS

Vous étirerez en profondeur les groupes musculaires très sollicités en tant que grimpeur, vous travaillerez également sur la stabilité, la souplesse et l’équilibre. Des exercices de méditations et des techniques de respirations y sont aussi enseignés.

NOS PROFESSEURS DE YOGA

yoga

MELISSA

De multiples années d’expérience dans l’enseignement du Yoga, Pilates et soins énergétiques Reiki.

Si vous voulez booster votre énergie ou si vous préférez un flow plus relaxant ou regénérant, le cours s’adaptera à l’énergie du groupe.

Instagram: flowwithmelissa

MELISSA

De multiples années d’expérience dans l’enseignement du Yoga, Pilates et soins énergétiques Reiki.

Si vous voulez booster votre énergie ou si vous préférez un flow plus relaxant ou regénérant, le cours s’adaptera à l’énergie du groupe.

Instagram: flowwithmelissa

yoga

CLOTILDE

Spécialisée dans le Hatha Yoga traditionnel et le Yoga Therapy.
Mais aussi grimpeuse, passionnée du sport outdoor et interprète Japonaise.
Une professeure de yoga extraordinaire et pleine de vie!

Instagram : yogaveclotile

yogaveclotilde.wixsite.com/website

CLOTILDE

Spécialisée dans le Hatha Yoga traditionnel et le Yoga Therapy.
Mais aussi grimpeuse, passionnée du sport outdoor et interprète Japonaise.
Une professeure de yoga extraordinaire et pleine de vie!

Instagram : yogaveclotile

yogaveclotilde.wixsite.com/website

yoga climber

CLAUSES D’ANNULATION

• Pour les leçons découvertes, l’annulation est possible jusqu’à 24h avant, dépassé ce terme le remboursement ne pourra pas être effectué (sauf justificatif médical et cas particuliers).
• Pour les leçons de groupe par trimestre, le remboursement est possible uniquement sur justificatif médical pour une absence supérieure à 3 semaines d’affilées et cas particuliers. Les leçons ne sont pas récupérables.